Бермамыт 2009

Северный Кавказ, Скалистый хребет, плато Бермамыт - место необычайной, первозданной красоты. Я оказался там в уже далеком 2009 году, можно сказать, внезапно. Повезло, так как были мы там в "несезон", а потому в одиночестве. Не повезло, так как Эльбрус закрыли тучи, и краски рассвета его почти не коснулись. Хотя, всё относительно.

Идем к Цейскому леднику

Цейский ледник в рамках Северной Осетии второй по величине: длина его до 8 километров, ширина  до 3 километров, средняя толщина льда – 80 метров. А спускается он намного ниже большинства ледников Кавказа: река Цейдон вытекает из грота ледника на высоте примерно 2240 метров. Почему примерно? А потому, что ежегодно ледник отступает от 1 до 8 метров.
Но разве можно словами и языком сухих цифр передать красоту и величие  Цейского ледника?! 
Лучше смотрите

источник

Есть на Кавказе ледник Сказка

Хорошая штука – канатная дорога: сидишь себе, головой вертишь, ножками болтаешь, а она тебя за четверть часа поднимает с 1900 до 2400 метров над уровнем моря! А вокруг красота! Здесь Кавказ, Северная Осетия.

Нам – к леднику. Он  вон за тем моренным валом.

Точнее, не весь ледник, а конец его языка.

Сам же ледник спускается со Сказского перевала (3907 м) между  вершинами Адай-хох и  Лагау.

Сейчас общая длина ледника чуть больше 3 км. С 1890 года он отступил почти на 700 метров, но, как говорят специалисты, в последние годы скорость таяния уменьшилась.
...я грубо нарушил технику безопасности и залез в грот ледника. Не исключено, что я просто не смог отказать себе в удовольствии сделать несколько фотографий в необычном ракурсе.

Полную версию рассказа о посещении Сказского ледника и все фото смотрите здесь

Кисловодский терренкур

Терренкур - это лечение движением. То есть ходишь и лечишься. Первый в России терренкур был создан в 1901 году в Кисловодске. Сейчас это большой курортный парк с общей протяженностью лечебных маршрутов более 70 киловметров

Интересен кисловодский терренкур не только больным.

Этот уникальный комплекс создан на естественном ландшафте, на склонах Джинальского хребта. Здесь есть всё: вершины, ущелья, их здесь называют балками, альпийские луга, леса, скалы, пещеры. И, не выходя из города, каждый может совершить полноценную прогулку по среднегорью, покорить высоту 1300 метров над уровнем моря.

Смотрите описание кисловодского терренкура и фотогалерею курортного парка Кисловодска.